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抜き打ち撮影

Imgp1622 昨日の我が家の朝食です。抜き打ちで撮影してみました。

左から、ほうれんそうのおひたし。鮭の香草焼き、雑魚とえびの佃煮、きんぴらごぼう、納豆、キムチ、ごはん、味噌汁。 これが我が家の定番です。(毎朝、魚が一人一品つきます) 日曜日はσ(▼▼;)の母が焼いた食パンでパン食になります。σ(▼▼;)は朝食作りにはノータッチです。おいしい野菜の提供者に徹していますw。

「毎朝、朝食をおいしくいただいていますか?」

これは、こころとからだの健康状態を見るバロメーターです。「朝食が食べられない」となると、心か身体の病が進行中とみたほうがいいでしょう。

幸い、我が家の4人は、現在健康家族をばく進中ですw。

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