カテゴリー「日記・コラム・つぶやき」の39件の記事

山手線一周の旅(一泊二日)

東京への職場旅行に便乗して、山手線一周の旅をアレンジして楽しんできました。

第一日目

上田駅発:職場の皆さん一人の遅刻者もなくおそろいです^^

↓ 新幹線

上野駅:もう缶ビールを飲んでいる人がいましたwъ( ゜ー^)イェー♪。

↓ 地下鉄日比谷線

築地駅:幹事さんも初めてくる場所なので、皆で地図を見ながらお店を探しました^^

↓徒歩

『築地寿司 清新』

10:30~3500円の寿司コースいただきました。外国人の客も多かったので、評判のいいお店なのでしょう。この店は今回の業者近畿日本ツーリストの斡旋でした。

Dsc00415 きめ細かな泡が旨い、朝からビールという解放感で幸せ気分でした。

みんなで乾杯!

Dsc00416_2でっかいホタテが出てきたあw

Dsc00418 こうやって、おにぎりの様にしていただきました。注:この手は若い女性の手です^^

Dsc00419 「鯛のほほ肉」のから揚げ(これで4人前)です。 めったに食べられないですね。

Dsc00420 メインの寿司11貫で、ご馳走様でした。もう時間は12時です。ここで職場の皆さんは、劇団四季の『ライオンキング』を観劇するためにタクシーに分乗していきました。さようなら~

σ(▼▼;)は徒歩で銀座に向かいます。一人で^^w

↓ 徒歩(途中、ニューヨーカーズカフェでコーヒーを飲みながら計画を練りましたw)

文具のデパート『伊東屋』(銀座)

Dsc00426 何と欲しかった革のキーホルダー(ギター)が店頭にあるではあ~りませんかw。ピアノを楽しんでいる娘にもお土産に買いました。名前も焼きはんだゴテで入れてもらいました。うれしくなってしまいました。

Dsc00428 透明水彩画が気に入って買ってしまった。初めてであった荒井裕子さんの作品です。絵のカレンダー。2300円もしたw。

↓徒歩

『相田みつを美術館』(東京国際フォーラム)

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今回、2度目の来館となりますが、メモを片手に「漢字」の字体を書写してきました。

帰宅後にノートにペンで書いてみたのが、この写真w

有楽町駅

↓電車

『十一屋総本店のガリ』(新橋)

無色特撰ガリと特撰ガリを真空パックにして販売してくれる店だそうだが、土日祝は休みw。店の位置だけ確認する。x残念w。

↓電車

東京デザイナーセンター(五反田)

オシャレな文具でも物色しようかと、店前まで来たが、シャッターが閉まってた。シャットアウト、ショックw。

↓電車

東急ハンズ(池袋)

やっと息子と待ち合わせ場所である池袋に着いた。木工用具を物色していると、もう5時になり、池袋駅前の「ホルモン・焼肉屋」で息子と夕食。サワーと薩摩芋焼酎のお湯割りを飲んで、すっかり酔ってしまった。

↓バス

西巣鴨

息子のマンション近くのおいしいラーメン屋で、ラーメンを食べる。

息子の部屋に着くとバタンQで、銭湯にも行けず寝てしまったw。

第二日目

6時起床。息子はかいがいしく朝食を作ってくれた。いい嫁に、、いや、、wいい婿になれるよなあ。

Dsc00421 「ごはん」と「味噌汁」と「モヤシ野菜炒め」、、シンプルだからこそ旨い!

7:45には息子の部屋を出る。さらばじゃ息子よ。都会での一人暮らしを楽しむがよい。σ(▼▼;)は内心うらやましいぞw

↓徒歩Dsc00422

白山通りを歩くこと15分。小雨がぱらついてきた。傘忘れてきたんだよなあ^^;

↓徒歩((キ▼д▼;)トホホ・・w

上島珈琲店(巣鴨駅前)

Dsc00423 「黒糖ミルク珈琲」(Mサイズ390円)を初めていただきました。

甘いものがほしかったので、ちょうどよかったな。半熟卵もつけました。

UCCのお店ですね。このお店好きなんです^^。若いお姉さんの接待が好感度高いです^^。

ネットカフェ(巣鴨駅前)

お店が開く時間になるまで、駅前のネットカフェでメールをチェックw。久しぶりにネットカフェに入ったら、身分証明書はいらないし、いろいろな動画は見れるしw、今度ゆっくり来て遊ぼう、、と思いました^^v

↓徒歩

『佃宝』の佃煮各種(巣鴨)

Dsc00424 「とげ抜き地蔵」見てきましたよ。行列ができていました。σ(▼▼;)はぜいぜい女性から骨抜きにされないようにw気をつけようっとw。

「佃宝煮」「ふき豆」「赤えび」「たらこ」いろいろあって、みんな買いたくなったw

↓電車

『うさぎや』のどらやき(御徒町)

Dsc00425 駅南口から住所の番地を頼りに行きました。店内は待っているお客さんで混みあっていましたよ。人気あるんですね。

一個180円です。

↓電車

東京駅 12:24発 →長野へ無事帰りました。

今回は、職場の旅行に前半参加して、後半は個人旅行です。「東京週末フリー切符」を利用して、山手線を一周してみました。こんなに小まめに行動をブログに掲載するのも初めてだと思います。力作でしょ?

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東京出張最終日  (品川)

 品川の夜は更けて、昨夜は品川プリンスホテルのアネックスに泊った。駅をはさんで反対の港南口側を散策してきた。

北前そば「高田屋」に入る。洒落た居酒屋風のお店。店員さんの接客態度もいいです。カウンター席に座り、、、オンザロックでそば焼酎、なめろう、さつま揚げ、締めは、「梅おろし蕎麦」、、、たいへんいい雰囲気でおいしくいただきました。次回も来ようっと。盛衰が激しい業界なので、生き残ってほしいものです。

さて、今朝は4時に目覚め、6:30に和食をがっつりと食べ、7:00~アートコーヒー店の店外で新聞読みながら動き始めた品川駅前を眺めていました。

こういうゆったりした朝を過ごすのも久しぶりです。朝風呂にもゆっくり入ったしで、ではそろそろ最終日の仕事に出かけます^^。

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今夜は生でさだまさし、、、、

http://www.nhk.or.jp/masashi/what/index.html

が今夜0:15~、NHKで放映されます。

さださんの絶妙なライブトーク番組です。今回は奈良の春日大社からですね^^。

σ(▼▼;)はビデオ録画して、明朝、視聴しますが。このブログをご覧の皆さんにも

視聴をお奨めします。

「見るラジオ」というコンセプトで、オールナイトにっぽん、セイヤングのテレビ版みたいな感じです。

毎回σ(▼▼;)が楽しみにしている番組です^^。

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今夜も生でさだまさし(NHK総合)

http://www.nhk.or.jp/masashi/

今朝、昨夜録画した「今夜も生で さだまさし」を視聴した。(1時間30分)

さださんの音楽性、文学性、知性、ユーモアのセンス、、どれをとっても優れたものをお持ちで、尊敬する目上の人物です。

コンサート活動だけでも忙しいのに、曲を作り、執筆をし、そして最近は、表題のNHKでも番組で人気を馳せている。

往年のDJ方式で、リスナーからのハガキ読みで番組が進行していく。深夜のHNK番組なのに、じわじわと人気が出てきたのか、いつの間にか、月1のペースになってきた。

σ(▼▼;)の兄の年齢よりちょい上のさださんだが、彼の価値観や人生観には共鳴する点が多い。心がざわざわしてくると、さださんのエッセイを読むことがよくある。心温まり、共感、感銘するとこが多い。心が落ち着くのです。

だから、みなさんにも「今夜も生でさだまさし」をご覧になることをおすすめします。さだまさしって落語家だったっけ?ちゃいます、、彼はソロの歌手です^^が、この番組は文句なくおもしろいです。

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平日の朝食、、、、

Dsc00088 朝陽を浴びて、新聞を広げてコーヒーを、、なんて優雅な朝食風景がなつかしい^^。

4月からは、コンビニの駐車場で、写真のメニューを広げて15分のブレックファストを済ませています。

納豆、肉みそ入りおにぎり、ショウガの甘酢漬け、生野菜スティック、ホット緑茶、

今日は、休日出勤ですが、セブンで買った生キャベツのサラダもいけてます^^。

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まぼろしの邪馬台国(DVD)

Dsc00028  休みの日に視聴しようとレンタルしてきました。新作料金です^^;

http://www.mabotai.com/

個性派俳優の竹中直人さんと、あこがれの小百合さんが共演している映画ですから、見ないわけにいかない。二人とも好きな俳優さんです。

宮崎康平氏に扮する竹中さんは、今回は破天荒な硬派役です。コケティッシュな役もいいけど、硬いのもいいなあ。

吉永小百合さんは、日本の女性の代表選手ですよねえ。こんな女性が、妻が、母がいれば、日本はもっとよくなるのに^^。品格ある日本女性って、こうでなくては、、と思わせてくださいます^^。

117分間、、何度も泣けました。一人で視るので遠慮なく涙できます。心の垢もこうやって、涙といっしょに洗い流さないとね^^。

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「7悪3善1コウモリの法則」

日曜日、朝から雨模様です。新聞や本を読んだり、音楽を聴いたり、室内でできることをまったりしています。持ち込み仕事もね^^。

読売新聞のくらし欄から、以下の記事をみつけました^^。Dsc00028

長野県の諏訪中央病院の名誉院長 鎌田 實氏が提唱している法則です。

健康で長生きするためには「血管」が大事。

1悪:高血圧     → 減塩

2悪:肥満      → ダイエット

3悪:ストレス    →何事にも感動する

4悪:高脂血症   →炭水化物を減らす

5悪:喫煙      →禁煙

6悪:糖尿病

7悪:高尿酸血症  →甘いもの油ものを減らす

1善:食物繊維 →きのこ、海藻、こんにゃく、野菜を摂取する

2善:運動

3善:ニコニコ

1コウモリ:酒は摂取のしかたで善にも悪にもなる^^。

「がんばらない健康法」参考になります。

写真は、前日の土曜日に撮影したものです。(上田市 鴻ノ巣)

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上田市塩田平の山歩きを少し、、、

上田市にある無言館の駐車場に車をとめ→パノラマ展望台→安曽神社→無言館

徒歩で約1時間45分くらいでした。神社での昼食のうまかったこと、、まだ11時だというのにねえw。

無言館から展望台までは、かなり急な上り坂があってきつかったです。あとは、ゆるやかでした。途中ですれちがう観光客もいなかったのは、あまり人気スポットでないのでしょうかあ?

一人森林浴には、とてもいいコースでした。時間がなかったので、無言館へは入場しませんでした。

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真夜中のひとりごと、、、

Dsc00012 久しぶりに、0時過ぎまで寝れなくて、、目が覚めてしまったので

仕方ないので、眠くなるまで、、沖縄さんぴん茶を飲みながら、部屋の掃除や、ブログを書いて、眠くなるのを待っている。

朝型人間のリズムを崩すと、、ろくなことにならないw。土曜の夜でよかったけれど、平日にこうなるとちときついわ。

酒を飲みすぎて失敗する人間も多いが、夜更かしが続いて自堕落な生活に陥る人も多いのではないのかなあ、、、

どうも、深夜は苦手だ、、なぜかというと、考え方がマイナス思考に傾きやすい。まるで魔界に迷い込んだみたいな気持ちに久しぶりになった。きっかけは、寝る前にネットで暗いニュースを読んでしまったら、寝床に入っても、落ち着かなく、、寝れなくなったw。昼間、「Xファイル」のDVDを視たのもよくなかったかもしれない。まいったなあw。

シャワーを浴びて、今、平静な状態になっている。明るく、楽しい、豊かな気持ちになって寝床につかないといけないなあ。

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東京の銭湯

Dsc01821 息子のマンションでPCの設定や引っ越しのため一泊しました。

地下鉄三田線の西巣鴨駅の近くです。この地域は戦災をまぬがれた場所のようで、昔ながらの家屋が残っています。

夕方、歩いてすぐそばにある「滝野川浴場」へ行ってきました。入浴料は450円。高い^^;中に入って行くと、番台があります。妙齢の女性が上がっていました。さらに中へ、なんと、洗い場の真ん中に金魚の池があるww。洗い場は、お湯の蛇口と水の蛇口が別になっています。昔ながらの形式ですね。浴槽は、、、46度www、、、熱すぎて肩までつかれず、半身浴してきました。

池袋までバスで10分。ヤマダ電機で家電を買って、隣の喫茶でモカを飲んできました。420円w。これだけ都心が近いと息子よりも、家族の宿泊所になりそうです。このブログも息子の部屋からアップしてます^^。今日は、午後3時の新幹線で帰ります^^。スティッカム&ヤフーのライブできるかなあ?

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